СИСТЕМА D12

Это мужская программа тренировок, направленная на МОМЕНТАЛЬНЫЕ (скачкообразные) приросты силы и мышечной массы. Схема сложная и поэтому не подойдет большинству обычных людей. ЭФФЕКТИВНОСТЬ крайне высокая. Результат виден уже через неделю.
Заказать систему Узнать больше
  • Видео с техникой

    Каждое упражнение в программе сопровождается подробным видеороликом (ссылки), где я рассказываю правила его выполнения для того, чтобы вы не совершали ошибок.
  • Масса и сила

    Схема великолепно растит не только мясо, но и силу. За счет длительного отдыха между подходами (это снижает закисление и восстанавливает силовой потенциал).

  • Быстрые приросты

    Я не знаю других тренировочных приемов или методов, которые создавали бы более быстрые приросты чем по этой системе. Она абсолютный лидер по скорости.



  • Контроль катаболизма

    Отдых 60 минут после каждой работы гарантирует устранение избыточного закисления (катаболизма) мышц. Мы получаем анаболизм без катаболизма.

  • Теория и практика

    Помимо непосредственно схемы тренировки в течении дня, я даю подробное теоретическое обьяснение почему и как это работает.

  • Сложная реализация

    Это самая сложная и не удобная для реализации программа, потому что вам придется реализовывать ее в течении всего дня. Это компенсируется только ростом.



СИСТЕМА D12

Много лет я регулярно составляю индивидуальные планы питания и тренировок для своих клиентов. В этом материале я рассказываю о самой эффективно по скорости, но самой сложной по реализации программе тренировок. Она авторская. Готовьтесь к росту, если решитесь.

Для мужчин

Материал написан мужчиной для мужчин. Эта система будет малоэффективна для женщин, потому что составлена с точки зрения мужской физиологии.

Быстро

Схема тренировок направлена на максимально быстрый набор мышечной массы и силы. Результаты заметны сразу (через неделю) после первой тренировки.

Сложно

За все нужно платить. Это очень эффективная для роста система. Платить за это придется удобством. Его нет. Это не удобная и ресурсоемкая система.

Цена материала 19 USD

ЗАКАЗАТЬ

* Вы получите материал в течении 24 часов (borisov140980@gmail.com)