[24 Янв 2012 | Нет комментариев | ]
АНАБОЛИКИ: Интимные подробности!

Ну привет, химиГи-Знатоки!  Сегодня вы дождались наконец-то своего любимого альманаха «По стопам Шварценеггера или клуб любителей анаболиков».  Хочу сразу предупредить вас от дальнейшего просмотра этого сюжета.   Потому что знающий человек может всю ночь не спать переживая о тех вещах, о…

Читать запись полностью »
[24 Янв 2012 | Нет комментариев | ]
АНАБОЛИКИ: Интимные подробности!

Ну привет, химиГи-Знатоки!  Сегодня вы дождались наконец-то своего любимого альманаха «По стопам Шварценеггера или клуб любителей анаболиков».  Хочу сразу предупредить вас от дальнейшего просмотра этого сюжета.   Потому что знающий человек может всю ночь не спать переживая о тех вещах, о…

[18 Янв 2012 | 6 Комментариев | ]
Питание для набора мышечной массы и силы.

Тому, кто всю жизнь питался надеждами, клизма не поможет. Поэтому, друзья мы будем  использовать в пищу более  полезные и вкусные штуки.  С другой стороны, питание -  это не такой уж простой вопрос. Ибо еще один очень древний, но шибко башковитый…

[15 Янв 2012 | 2 Комментариев | ]
Лучший  ТИП и ТЕМП (СКОРОСТЬ) выполнения УПРАЖНЕНИЯ!

Дорогой сынок,  пишу это письмо медленно, потому что  я знаю, что ты не очень быстро читаешь.  Многих женщин серьезно волнует вопрос выбора скорости: быстрый секс или медленные ласки? Ну а нас, мужиков,  больше волнует вопрос другой скорости.  Меня зовут Денис…

[9 Янв 2012 | 11 Комментариев | ]
Вся ПРАВДА про АЛКОГОЛЬ и Русских!

Бухать или не бухать? Вот в чем вопрос. И если Уинстон Черчиль хвастался, что «…извлек из выпивки больше, чем она из него», а Авиценна относил вино к разряду лекарств, то Отто Бисмарк был уверен, что пиво делает людей глупыми и…

[31 Дек 2011 | Один комментарий | ]
Презентация – КОНЕЦ СВЕТА 2012

В преддверии Нового года и конца света, друзья, я хочу поговорить о некоторых вещах, имеющих очень сомнительную пользу. Во всяком случае, для большинства людей. Как известно, всех людей можно разделить на две большие категории: первые в поте лица катят этот…

[24 Дек 2011 | 2 Комментариев | ]
Сколько ПОДХОДОВ нужно, чтоб стать огромным?

Последовательность создает стиль, так же как постоянство создает силу. Поэтому, друзья, я решил последовать вашему указанию  и сказав А, сейчас буду говорить Б. Вы находитесь на блоге экстремального самосовершенствования Fit4Life.Ru. Меня зовут Денис Борисов и сегодня я решил добавить немного…

[20 Дек 2011 | 2 Комментариев | ]
Сколько делать повторений , чтоб стать огромным?

Добрый день, товарищи! На сегодняшнем заседании нашего закрытого клуба экстремального самосовершенствования мы обсудим такой важный вопрос в жизни каждого телостроителя,  как необходимое количество повторений в подходе, а также и само количество этих подходов. Меня зовут Денис Борисов. Я несменный председатель…