ТРУДНО БЫТЬ БОГОМ

Хочу сегодня поговорить о очень деликатном вопросе.  О  сверхсуществе, которого мы традиционно именуем Богом.  Есть ли или нет Бог в этой вселенной? Почему людей так волнует этот вопрос? Если Бог существует, почему мы его не видим? А если его нет, то почему мы его придумываем?  Возникает огромное количество глубоких социально философских вопросов, которые имеют очень даже конкретное практическое  применение.  Ведь в зависимости от наши представлений (веры), мы меняем наше поведение и по разному воздействием на окружающую вселенную.   Я постараюсь поменьше лить соплей в ваши уши и побольше разумной информации чтоб дать пищу для размышлений. Читать далее...

Категория: ЖИЗНЬ КАК ЕСТЬ
ОБЗОР ЛУЧШИХ ПРОГРАММ ТРЕНИРОВОК

 

Пожалуй один из самых популярных вопросов который задает человек купивший абонимент в тренажерный зал, это «ПО КАКОЙ ПРОГРАММЕ ТРЕНИРОВОК МНЕ ЗАНИМАТЬСЯ?» Даже обывателю далекому  от спорта очевидно, что программы бывают РАЗНЫЕ, так же как их ЭФФЕКТИВНОСТЬ.  Вокруг нас существует огромное многообразие  разнообразных комплексов и сплитов  разобраться в которых порой даже опытному атлету не просто.   Сегодня я попробую сделать своеобразный ОБЗОР лучших программ тренировок в привязке к  «пациенту» (ЧЕЛОВЕКУ) для того чтоб у вас появилось больше понимания как собрать ОПТИМАЛЬНУЮ ПРОГРАММУ ТРЕНИРОВОК ДЛЯ СЕБЯ! Т.е. вы поймете не только чем принципиально отличаются разные программы, НО и научитесь лучше составлять такие программы для себя с учетом ваших индивидуальных особенностей.

Читать далее...

КАК НЕ СРЫВАТЬСЯ НА ДИЕТЕ

Существует огромное количеством разнообразных диет для похудения.  Сейчас, если вы читали мои предыдущие статьи, вы в курсе, что все они вытекают из одного единственного постулата: «ТРАТИТЬ КАЖДЫЙ ДЕНЬ НУЖНО БОЛЬШЕ ЧЕМ ПОЛУЧАЕШЬ».   Какие то из этих диет более эффективны для жиросжигания, а какие то менее.  НО ни одна из даже самых эффективных диет не работает, если вы не можете себя сдерживать и нарушаете ее условия...     С другой стороны, даже самая плохая диета скорее всего принесет вам больше пользы, чем самая хорошая, при условии, что вы можете себя сдерживать (следовать тем  необходимым ограничениям, которых она требует).

Читать далее...

Категория: ЖИЗНЬ КАК ЕСТЬ
ДРАКА: РЕФЛЕКСЫ ДЛЯ БОЯ

Доброго времени суток, друзья.  Сегодня хочу с вами поговорить о том, благодаря чему вы побеждаете в драке.  Причем по заведенной традиции будем обсуждать не второстепенные вещи, вроде приемов и техник, а главные вещи из области нервной системы.  Ведь в драке побеждает вовсе не тот, кто долго ходит в секцию, а тот кто имеет более быструю реакцию и меньше сомнений.   Тот кто быстрее действует и меньше думает, тот и побеждает  в настоящей схватке.  Про это редко говорят на секциях, потому что эта информация снижает их ценность. Но это понимает любой человек побывавший на войне или в любых других экстремальных условиях.   Об этом и будем говорить. Читать далее...

Категория: ЖИЗНЬ КАК ЕСТЬ
Я ЛЮБЛЮ ТЕБЯ

Сегодня поговорим о весьма щепетильной теме на которую кто только и когда только не говорил.  Тема ЛЮБВИ  поистине бездонна как по свой форме, так и по содержанию. Каждая первая девушка при знакомстве с парнем раньше или позже начинает задавать ему вопросы про «отношения», «любовь», девушку" и т.д.  Прощупывает, так сказать, почву. Парней же чаще всего волнует «почему она меня не любит»,  «когда можно признаваться в любви», «как разлюбить» и т.д.   И мужчин и женщин очень сильно волнует «как влюбить в себя» и «как перестать страдать, если любовь безответная».   В общем я решил ДАТЬ ОТВЕТЫ с ПРАКТИЧЕСКОЙ точки зрения на все эти, а так же, многие другие, ВОПРОСЫ.  В первую очередь я буду давать рекомендации для мужчин, но и женщины найдут много полезного для себя. Читать далее...

Категория: ЖИЗНЬ КАК ЕСТЬ
ИМПЕРИЯ ЗЛА. НАЧАЛО

Подошло время для очередной сказки от тупого качка, друзья.  На удивление многим зрителям нравится исторические сюжеты в моей интерпретации. Это чертовски приятно, потому что наши вкусы совпадают в данном вопросе.  Однако подобные сюжеты традиционно рвут пуканы очень многим, заставляя слюну вырабатываться, а глаза стекленеть  еще интенсивнее, поэтому я, как обычно, предупреждаю, что не претендую на истину в последней инстанции. Я просто рассказываю свое мнение.   И сегодня я расскажу  что происходило с русскими после второй мировой войны.  Время это было не простым в идеологическом плане.  Мы были объявлены ИМПЕРИЕЙ ЗЛА.  Про это, а так же про многое другое, будем сегодня говорить. Читать далее...

Категория: ЖИЗНЬ КАК ЕСТЬ
СКОЛЬКО НУЖНО ДЕНЕГ ЧЕЛОВЕКУ ДЛЯ СЧАСТЬЯ

Деньги не дают счастья, но каждый хочет убедиться в этом лично.  Доброго времени суток, товарищи.  Сегодня я решил поразмышлять с вами о ДЕНЬГАХ и о СЧАСТЬЕ!!! Тема эта мутная и противоречивая.    Говорят, порой,  что деньги — это корень всякого зла.  НО то же самое я могу  сказать и  о безденежье.  Потому что большинство осмысленных преступлений, которые совершают засранцы вокруг, совершаются прежде всего именно  ради ДЕНЕГ (материального благосостояния). Читать далее...

Категория: ЖИЗНЬ КАК ЕСТЬ
МАЭСТРО БОЛИ

Доброго времени суток, друзья.  Представьте что вы тренируете бицепс.  Вот вы сделали первые 5-ть повторений. Чувствуется легкая усталость. Не обращая на нее внимание вы сделали еще 3-ри повторения.  Начинается ощущаться легкое жжение в бицепсах, а сил становится все меньше.  Вы сжимаете зубы и делает еще два повторения.  Мышцы горят сильным жжением, на фоне которого сложно оценивать что либо еще. Вы вспоминаете известное выражение «no pain — no gain» и продолжаете подход.  Делаете еще два повторения.  Жжение в бицепсах нарастает до критического.  Создается такое впечатление, что кто то налил вам в мышцы серной кислоты, которая жжет их изнутри.  Хочется остановиться, НО...вы применив самый сложный — вербальный стимулятор, в виде русского трехэтажного матерного, умудряетесь сделать еще три повторения. Читать далее...

Категория: БИОХИМИЯ
как раскрутить канал на youtube

 

Доброго времени суток, друзья.  Пришло время для НЕ СПОРТИВНОГО материала, который я давно обещал.  Тему я выбрал «КАК РАСКРУТИТЬ КАНАЛ НА YOUTUBE» потому что, во-первых, очень много людей меня регулярно спрашивают о подобной раскрутке.  А во-вторых, недавно  я запустил закрытый форум о заработке денег в интернете под названием «БАБЛОРУБ ИНТЕРНЕТНЫ» в котором мы обсуждаем способы фокусировки внимания людей в определенных местах.   YOUTUBE канал является одним из таких мест. Поэтому логично будет осветить этот вопрос подробно.  Тем более, что я, как вы знаете, не теоретик, а практик и мне есть что рассказать по этой теме. Читать далее...

Категория: ЖИЗНЬ КАК ЕСТЬ
ТВОРОГ

Поговорим сегодня о ТВОРОГЕ. Этот продукт, производимый из молока очень широко применяется в бодибилдинге, поэтому достоин отдельного сюжета.   Сегодня я помимо теоретической информации дам множество практических советов по определению хорошего творога и даже проведу на ваших глазах кое какие опыты на этот счет. Читать далее...

Категория: ПИТАНИЕ